Tidiga tecken på psykisk ohälsa
När barn och tonåringar mår psykiskt dåligt kan det visa sig på många olika sätt. Det är viktigt att så tidigt som möjligt uppmärksamma tecken på psykisk ohälsa för att kunna stötta med rätt insatser.
Familjen
Kloka tips & goda råd för en tryggare vardag
Tonårstiden
Tonårstiden är en händelserik tid som periodvis kan upplevas utmanande. Svårigheter och osäkerhet är en naturlig del i utvecklingen, men när behöver vi vuxna bli oroliga och agera? I artiklarna nedan hittar du några tips på vägen.
Viktigt
Innehållet på denna webbplats är till för informationsbruk. Avsikten är inte att materialet ska ersätta professionell rådgivning eller behandling.
-
-
Söka hjälp - var kan du vända dig?
Om du märker att ett barn eller en tonåring mår dåligt psykiskt och det inte blir bättre så är det viktigt att söka hjälp. Det finns flera olika vägar att gå och här finns tips på var du kan vända dig.
-
Håll samtalet vid liv
Vi pratar med våra barn redan när de ligger i magen och sedan fortsätter vi prata med dem under uppväxten. Men i tonåren tystnar ofta samtalet. Hur närmar vi oss våra tonåringar på ett sätt där vi visar att vi bryr oss om dem utan att vi tränger oss på allt för mycket?
-
Tonårstempen - vill få vuxna och tonåringar att prata
Tonårstempen hjälper vuxna att stärka relationen till sin tonåring genom samtal för att förebygga psykisk ohälsa. I Tonårstempen kan vuxna bland annat ta tempen på relationen med sin tonåring genom ett självskattningstest och få konkreta tips på handfasta övningar om hur man närmar sig och pratar med sin tonåring.
-
Stå stadigt och stanna kvar
Tonårstiden kan vara en jobbig period på många sätt och det får man vara beredd på. Läs om hur du kan stå stadigt och visa att du finns kvar oavsett vad som händer och vad tonåringen berättar för dig.
-
Att våga vara en viktig vuxen
Alla barn och tonåringar behöver någon vuxen i närheten som bryr sig och vågar spela roll, speciellt om de hamnar i svårigheter. Inget är svart eller vitt och inget är rätt eller fel. Det viktiga är att agera.
-
Tonårsnoja eller psykisk ohälsa?
Svårigheter och osäkerhet är en självklar och naturlig del i barns och tonåringars utveckling, men när behöver vi vuxna bli oroliga och agera?
-
Psykisk hälsa på skolornas schema
För att främja psykisk hälsa bland unga utvecklar vi inom ramen för initiativet Avicii Arena en digital utbildning för högstadieskolor.
Skydda hela familjen
Många kommer ihåg att försäkra sina barn, men glömmer ofta bort att försäkra det viktigaste i barnens liv. Sig själva. Vi kan hjälpa till så att hela familjen, liten som stor, blir rätt försäkrad.
Har du koll på dina försäkringar?
Livet förändras och därför är det bra att se över sina försäkringar med jämna mellanrum. Ring oss för kostnadsfri rådgivning eller läs mer på egen hand. Vi ser fram emot att hjälpa dig!
Vardagar 8-19
Helger 9-17
På Familjen samlar vi kloka tips och goda råd för en tryggare vardag. Här kan du bland annat läsa om hur man tillsammans kan skapa nya positiva vanor. Hur uppfostrar och stöttar du dina barn? Hur arrangerar du ett barnkalas? Vad är bra att tänka på när du är gravid, eller precis fått en nyfödd? Du får reda på detta och mer på denna sajt. Vill du veta mer om hur du kan skydda dig och din familj kan läsa mer på Trygg-Hansa.
Trygg-Hansa använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att använda Trygg-Hansas tjänster godkänner du detta. © 2023