Mat och näring
Här kan du hitta fakta och goda råd om bra barnmat med viktiga näringsämnen, om övervikt och undervikt, barn som matvägrar. Och förstås om hur du hjälper barnet att upptäcka sin matglädje.
-
Barnmat
Experternas goda råd om nyttiga mellanmål och näringsriktig kost för barn. Här hittar du också tips om de första smakportionerna och om hur du undviker tungmetaller och andra gifter i maten. -
Frågor och svar
Här hittar du exempel på tidigare frågor och svar från läkare och dietist om barn och mat. Från matvägran till morötter och mögelost. -
Måltider
Mat är så mycket mer än näring. Måltiden kan vara en trygg och rolig gemensam stund, ätandet en upptäckarglädje. Läs fakta och tips om hur ni bevarar er matglädje.