Inte långt kvar till förlossningen! Om barnet skulle födas nu har det normalt inga problem att klara sig utanför livmodern.
Många börjar fundera alltmer på känner oro för att något ska hända.
Det är vanligt och helt normalt, även oro är ett sätt att förbereda sig mentalt.
Har du ett tungt jobb kan du begära att bli omplacerad eller söka havandeskapspenning. Om inte, så kan du alltid börja använda föräldrapenningen i slutet av graviditeten.
Trög mage är det många kvinnor som drabbas av i slutet av graviditeten. Dels beror det på att du inte är lika rörlig längre, dels trycker livmodern på tarmarna. Om du äter järntabletter bidrar även detta till ökad risk för förstoppning. Det du kan göra är att äta mer fibrer, dricka mycket vatten och röra på dig. Läs gärna om tips på gravidträning.
Barnet i din mage tar upp mer och mer plats och det är lätt att känna sig andfådd och känna av trycket mot revbenen. Under slutet av graviditeten kan värkarna ge en känsla av att lungorna trycks uppåt och man får svårt att andas emellanåt.
Barnet reagerar nu olika på olika personers röster.
Det kan svettas.
Nervsystemets alla organ är utvecklade men fininställs och mognar ytterligare nu.
Huden är mindre skrynklig och mera rosa nu på grund av inlagrat underhudsfett.
Är blödningen ett missfall, kan hög musik skada barnets hörsel, vågar jag bada bubbelpool?
Om du orkar röra på dig som vanligt behöver din kropp ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple.
Vila, promenera... förbered förlossningen! Det kan kännas bra att läsa på om smärtlindring och att skriva ett förlossningsbrev vid den här tiden.
Nu står livmodern som allra högst. Det kan vara svårt att sova ordentligt, så vila gärna ofta under dagen. Det börjar bli dags att ha en förlossningsväska redo och färdigpackad.