Familjen

Kloka tips & goda råd för en tryggare vardag

Okej att få fotmassage?

Fråga:

Är det ok att ta fotmassage efter vecka 33 om man väntar tvillingar?

Svar:

Grattis till dina tvillingar! Det går alldeles utmärkt att få fotmassage.
Det är ju tuffare att bära på två istället för en, så njut av din fotmassage och slappna av!

Besvarad av:
Gudrun Abascal, barnmorska

Mer tips, fakta och expertsvar:

• Följ graviditeten – vecka för vecka

• Om enäggstvillingar och tvåäggstvillingar

• Uppfostra tvillingar

• Prematur – för tidigt född

Tvillingar – två försäkringar?

Fler expertsvar längre ner på sidan (mobil) eller till höger (dator).

shadow

Viktigt att äta tillsammans

Försök att samla familjen till gemensam måltid så ofta som möjligt. Det är ett bra sätt att visa barn värdet av att ta sig tid att sitta ned och umgås.

Läs merarrow
shadow

"Extra" vaccinationer

Influensa, TBC, magsjuka orsakad av rota-virus och hepatit B hör till de sjukdomar som föräldrar kan begära en särskild vaccination emot.

Läs merarrow