Vatten är det roligaste som finns! Det tycker många barn, både små och stora. För att både du och ditt barn ska kunna njuta av allt det roliga tillsammans är det bra att vänja bebisen vid vatten tidigt. Sedan kan det också gå lättare att delta i exempelvis babysim!
Här hittar du övningar som passar bebisar 0–2 år. Syftet är att vänja ditt barn vid vatten, väcka vattenglädjen och bli vattentrygga tillsammans. Övningarna är framtagna tillsammans med Trampoolin simskolor och babysim.
Ingen föds med vattenrädsla, tvärtom! Bebisar har ett naturligt förhållningssätt till vatten. För att det ska förbli så finns det några viktiga saker att tänka på.
Här kan du läsa om när ditt barn är redo för babysim och simskola.
Här är tre övningar att göra hemma i badbaljan eller i badkaret. Du kan antingen stå vid sidan om eller vara i badkaret tillsammans med ditt barn.
Syftet med övningen Skvättet är att vänja bebisen vid vattnet. Dessutom stärker den bebisens förtroende för dig som förälder. Försök därför ha så mycket ögonkontakt som möjligt under övningen. Tänk på att ditt uttryck speglas hos barnet, så slappna av!
Syftet med den här övningen är att vänja bebisen vid att ha öronen under vattenytan. Tänk på att inte lyfta bebisens huvud upp och ned så att öronen hamnar ovanför och under ytan flera gånger – det kommer att kittlas!
Syftet med Vattenfallet är att vänja bebisen vid vatten över huvudet och att lära sig stänga luftvägarna. Tänk på att hälla vatten bakifrån och mot pannan. När ni gjort övningen några gånger kan ni öka vattenmängden genom att använda duschen istället.
Den här sidan är under uppbyggnad. Kika in här om ett tag, så kanske det finns fler övningar att göra tillsammans!
En bra flytväst kan rädda ditt barns liv. Här är allt du behöver veta när det är dags att ge sig ut på sjön med familjen.
Det är viktigt att lära sig vattenkunskap i öppet vatten. Låt därför ditt barn gå i sommarsimskola för härliga och trygga stunder i vattnet.
Bebisar från tre månader och uppåt kan delta i babysim. Och när barnet är ännu lite äldre är det kanske dags för simskola?