Gravid vecka 21

Det börjar synas att du är gravid och du börjar antagligen välja rymliga kläder.

Får du halsbränna och sura uppstötningar, undvik kaffe, fet mat och starka kryddor.

Problemen brukar minska om du äter flera, mindre måltider istället för enstaka jätteportioner. Många tycker att mineralvatten hjälper. Om problemen kvarstår finns det medicin som neutraliserar magsyran att köpa på Apoteket.

Läs mer om halsbränna, illamående och andra gravidkrämpor, eller om bäcken- och ryggont.

Inne i magen är alla fostrets kroppsdelar färdigutvecklade och det ser faktiskt ut som en mycket liten människa. Från och med nu handlar det om att växa och bli stor.

Fostret börjar samla på sig fett som näringsreserv, men skulle fortfarande inte kunna överleva utanför din mage.

Antikroppar från ditt blod förs nu över till fostret för att skydda det mot sjukdomar vid födseln.

Ständigt hungrig på något särskilt? Kanske är du drabbad av matnoja - picasyndrom.

Låt dig inspireras av våra läckra mammadrinkar och mellanmål för gravida.

Mer tips, inspiration och fakta:

• Besöken på barnmorskemottagningen
• Hur mycket går man normalt upp under graviditeten?
• Resa och försäkring eller långresor och flyg under graviditet
• Profylaxkurs och föräldrautbildning
• Tips på gravidträning

Är blödningen ett missfall, kan hög musik skada barnets hörsel, vågar jag bada bubbelpool?

Läs våra många expertsvar på andras gravid-frågor.