Familjen

Kloka tips & goda råd för en tryggare vardag

Må bättre

shadow

Vårda och vässa din hjärna - hitta motivation och meningsfullhet

Idag har forskningen bevisat att du kan bilda nya hjärnceller hela livet. Se vilka vanor som ökar din motivation, ditt fokus och din känsla av meningsfullhet och glädje.

Läs merarrow
shadow

Hur blir julen?

Ett annorlunda år med en vår, sommar och höst som kanske inte blev som det var tänkt. Resor som ställdes in, möten och aktiviteter som avbokades, distansarbete och mycket annat har varit och…

Läs merarrow