Familjen

Kloka tips & goda råd för en tryggare vardag

Okej att få fotmassage?

Fråga:

Är det ok att ta fotmassage efter vecka 33 om man väntar tvillingar?

Svar:

Grattis till dina tvillingar! Det går alldeles utmärkt att få fotmassage.
Det är ju tuffare att bära på två istället för en, så njut av din fotmassage och slappna av!

Besvarad av:
Gudrun Abascal, barnmorska

Mer tips, fakta och expertsvar:

• Följ graviditeten – vecka för vecka

• Om enäggstvillingar och tvåäggstvillingar

• Uppfostra tvillingar

• Prematur – för tidigt född

Tvillingar – två försäkringar?

Fler expertsvar längre ner på sidan (mobil) eller till höger (dator).

shadow

När barn börjar äta vanlig mat

Från 4 månader kan du låta barnet få små smakprov av vanlig mat. Och från ungefär 6 månaders ålder räcker inte bröstmjölken som enda näringskälla.

Läs mer
shadow

Bra att veta om bröstmjölk

Det tar 2-14 dagar innan mjölkproduktionen är igång. Den innehåller alla näringsämnen ditt barn behöver förutom D-vitamin. Men om du vill spara överbliven mjölk - gör på rätt sätt.

Läs mer